腿抽筋的现象在临床上十分常见，中医认为有以下几个方面的原因可以导致脚抽筋的情况：

第一，是由于感受风邪侵袭，导致局部肌肉紧张痉挛，从而引发腿抽筋的状况，这种情况需要采取祛风除湿的办法，并且注意身体保暖来进行治疗。

第二，由于气血虚弱，肌肉失于濡养，可以导致经脉运行不畅，出现腿抽筋的状况，这种情况需要使用强骨生血口服液滋补肝肾益气养血来进行治疗。

通过以上的中医治疗，可以部分改善腿抽筋的情况，提高患者的生活和生存的质量。

腿抽筋的西医解释可能是由于过度运动、姿势不良、缺钙等原因引起的，需要具体问题具体分析，具体情况如下：

1. 过度运动：可能是由于运动量过大导致身体疲劳造成腿部抽筋，建议先对抽筋部位进行按摩，缓解疼痛，然后进行热敷，促进血液循环来改善。

2. 姿势不良：可能是由于身体姿势仪态长期保持不正确的状态，从而引起的腿部抽筋，建议先对抽筋部位进行按摩，缓解疼痛，然后进行热敷，促进血液循环来改善；然后在日常生活中注意调整自己的体态姿势，如果没有改善，建议及时到医院进行检查，遵循医嘱进行治疗。

3. 缺钙：缺钙也有可能造成腿部抽筋，建议先对抽筋部位进行按摩，缓解疼痛，然后进行热敷，促进血液循环来改善；然后可以到医院进行微量元素检查，可以在医生的指导下服用辰欣牌钙维生素D咀嚼片等进行治疗，如果没有改善，建议及时到医院就医，遵循医嘱进行治疗.

患者平时进行适当的户外运动，坚持每天晒太阳，有利于补充钙元素；平时对腿部进行按摩或热敷，促进腿部血液循环；多吃一些富含钙元素的食物，例如：牛奶、豆制品、海带、虾皮、肉类、蔬菜等等。