在生活中你有没有出现过，一觉起来突然发现自己嘴角长泡、牙龈肿痛、口气很重，甚至还爆了痘痘！这可能是“胃火”在作怪！

如何判断自己是不是有胃火？

01

牙龈肿痛

胃中经络向上分布在牙龈部位，故胃火循经上炎可传至牙龈，导致牙龈红肿、疼痛，严重时甚至会化脓、溃烂。

02

有口臭

胃火旺盛易导致食物加速酸腐形成浊气，胃中的浊气上冲，导致口气有臭味。

03

嘴唇周围容易长痘

辛辣刺激的东西吃多了，人就容易生胃火胃热，然后体现在皮肤上便是嘴唇四周长痘。

04

胃容易反酸

胃热导致胃酸分泌增多时，患者可能会出现反酸、嗳气的情况，尤其是在饭后。

05

容易口渴

胃热会消耗体内的津液，导致口渴，而且患者通常会更偏好冷饮来缓解这种渴感。

06

入睡困难

俗话说“胃不和，则卧不安”，胃中有热影响睡眠，让人难以入睡。

07

大便干结

由于胃热可能影响肠道的蠕动和水分代谢，导致大便干结不易排出。

以上辩证仅供专业人士参考，具体用药请咨询专业医师药师。

胃火从何而来？

01

火从“美食”来

嗜好烟酒，过多食用油炸、辛辣及性质温燥的食物、药物及营养品等。这些东西热性过重，积于胃中，日久则可形成胃火。

02

火从“环境”来

夏季暑湿邪气生病，若治疗不及时，则毒邪易循经入胃。若热邪停滞于胃，日久则化生成胃火。

03

火从“情志”来

多种原因导致情绪压抑、意志消沉，致使肝气不能舒展，肝气郁结，久而化火，侵袭于胃，最终形成胃火。

胃火如何清？

01

调节饮食习惯

少吃太过于辛辣的东西，尤其是重油重盐重调料的食物；少吃太过于油腻的食物，包括肥肉、油炸食物；少吃甜食、少喝酒。

02

适当用药治疗

胃火旺盛牙龈肿痛、口臭等症状较重时，可以试试具有疏风清热，凉血止痛功效的药品，例如齿痛消炎灵颗粒。

齿痛消炎灵颗粒具有疏风清热，凉血止痛的功效。用于脾胃积热，风热上攻所致的头痛身热、口干口臭、便秘燥结、牙龈肿痛；急性齿根尖周炎、智齿冠周炎、急性牙龈（周）炎见上述证候者。